Растяжки на коже.
Все будущие мамы со страхом ожидают появления рубцов и растяжек на коже живота, груди, бедер и ягодиц. Если они уже появились, избавиться от них практически невозможно, только со временем они станут менее заметными. Но если заняться профилактикой, она может дать неплохой эффект.
Советы:
- Принимайте душ 2 раза в день и направляйте струи воды на живот, бедра и ягодицы, делая круговые движения. После душа разотрите кожу махровым полотенцем по часовой стрелке, не надавливая сильно на живот.
- Носите бандаж. Если в бандаже вы чувствуете себя более комфортно, чем без него, значит, вы достигли цели - нагрузка на живот, а значит, и на кожу уменьшилась. - Используйте специальные кремы для беременных против растяжек. Они содержат средства, активизирующие деятельность особых клеток. Эти клетки образуют волокна, от количества и качества которых зависит, появятся у вас растяжки или нет.
- Можно использовать и обычные кремы с витамином Е и другими добавками (экстракт алое, миндальное масло). Хороший эффект дают кремы, содержащие коллаген.
Все будущие мамы со страхом ожидают появления рубцов и растяжек на коже живота, груди, бедер и ягодиц. Если они уже появились, избавиться от них практически невозможно, только со временем они станут менее заметными. Но если заняться профилактикой, она может дать неплохой эффект.
- Принимайте душ 2 раза в день и направляйте струи воды на живот, бедра и ягодицы, делая круговые движения. После душа разотрите кожу махровым полотенцем по часовой стрелке, не надавливая сильно на живот.
- Носите бандаж. Если в бандаже вы чувствуете себя более комфортно, чем без него, значит, вы достигли цели - нагрузка на живот, а значит, и на кожу уменьшилась. - Используйте специальные кремы для беременных против растяжек. Они содержат средства, активизирующие деятельность особых клеток. Эти клетки образуют волокна, от количества и качества которых зависит, появятся у вас растяжки или нет.
- Можно использовать и обычные кремы с витамином Е и другими добавками (экстракт алое, миндальное масло). Хороший эффект дают кремы, содержащие коллаген.
Комментариев нет:
Отправить комментарий